題:
喝咖啡會長青春痘?
2004-11-25 23:16:02 UTC
唔...難道咖啡是屬於高熱量的飲料嗎
那為什麼喝高熱量的東西就會長痘痘?
一 回答:
Brenda
2004-11-25 23:27:08 UTC
治痘痘要避免太甜、太油、過燥食物;油炸(炸雞、臭豆腐)及燒烤、辛辣的東西;豬腳、豬耳朵、狗肉、雞肉、羊肉、花生、巧克力、龍眼、荔枝、芒果、榴槤、酒(酸性)等少吃。



  同時避免喝濃茶及咖啡,要保持正常的生活起居及面部清潔,勿使用不當化妝品,勿擠壓痘痘,因為會留下難看的黑斑或疤痕,可用紫雲膏(一般中藥房、藥局有賣)耐心塗抹去除。



咖啡不是屬於高熱量的食物,嚴格來說是屬於刺激性的食物。

你必須先了解一點,痘痘的成因往往是因為內分泌或是赫爾蒙分泌有問題所造成的。

通常如果是這種情況下產生的痘痘,就應避免食用含咖啡因等刺激性的食物,因為咖啡因對子宮會有不良的代謝影響,所以若是因為內分泌失調長痘痘的人就該避免咖啡因,而含咖啡因的東西不只是咖啡而已,茶,可樂,巧克力等食物都有。



應特別注意喔!


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